Warm up/cool down – 11.12.2023 19.30Uhr

Hier gehts um wichtige Basics zum Thema:

• Wie wärmst Du deinen Hund richtig auf?
• Wie fährst Du ihn auf gesunde Art und Weise wieder runter?

Egal ob Hobby- oder Hochleistungssportler. Das Warm up und auch Cool down ist wichtig, da es die Regeneration des Körpers unterstützt, Verletzungen vorbeugt und langfristig bessere Trainingsergebnisse erzielt. Ihr benötigt für diesen Workshop: gute Leckerlies und was zum Schreiben, falls Ihr Euch Notizen machen möchtet.   Du erhältst direkt nach deiner Bestellung eine Bestellbestätigung. Hier findest du den Link zur Einwahl in das gebuchte Seminar. Unsere Seminare finden über die App Zoom statt. Solltest du Zoom zum ersten Mal einsetzen, plane bitte ca.2-3 Minuten vor Beginn des Seminars für den Download und die Installation des Plugins ein. Bei Klick auf den Link in der E-Mail startet die Installation des Plugins automatisch - du musst nur noch zustimmen.